88m – Đôi khi được mặc những trang phục sát nách hoặc ngắn tay là niềm mơ ước của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên mỡ cánh tay luôn là một trong những vấn đề khiến nhiều chị em mất tự tin và muốn tìm cách giảm mỡ. – 88mrun.run
88m – Cholesterol máu tăng cao và kéo dài sẽ xâm nhập vào tế bào gây rối loạn chức phận tế bào các cơ quan: bệnh u vàng, xơ gan, nặng nhất là xơ vữa động mạch… Vậy làm cách nào để giảm cholesterol mà không cần dùng thuốc? – 88mrun.run
88m – ‘Béo thế kia thì leo cầu thang sao nổi’, ‘Béo quá không sợ chồng bỏ hả’, đó là những lời nói chị Nguyễn Tố Quyên (35 tuổi, Hà Nội) phải nghe suốt hơn 10 năm trước khi giảm cân thành công. – 88mrun.run
88m – Những người mong muốn giảm cân thường cắt giảm tinh bột khỏi chế độ ăn và thay thế bằng thịt, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy rằng thay vào đó, việc ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật có thể dẫn đến giữ hoặc giảm cân lâu dài hơn. – 88mrun.run
88m – Nhiều cha mẹ trẻ, có khi cả ông bà, khi chăm con cháu rất lo ngại khi thấy các bé thường bị ọc sữa (thức ăn) khi vừa ăn xong. Lo ngại không biết các bé có bệnh lý gì không, có khi xử lý sai lầm khiến tình trạng trẻ nôn trớ càng nhiều hơn. – 88mrun.run
88m – Tập thể dục khi bụng đói, trước bữa sáng có thể giúp mang lại kết quả tập luyện và giảm cân tốt hơn. – 88mrun.run